Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Rodzaje diet

Rodzaje diet

Właściwa dieta jako skuteczne wsparcie odporności

Data publikacji: 2020-06-19

Codzienna dieta jest niezwykle ważna dla utrzymania właściwej kondycji i zdrowia naszego organizmu. W czasie obecnie panującej pandemii, coraz bardziej zależy nam na wsparciu układu immunologicznego. Od jego wydolności i efektywności zależy zwalczanie wszelkich infekcji, a w szczególności tych...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta dla osób pracujących umysłowo

Data publikacji: 2017-09-06

Odpowiednio zbilansowana dieta jest ważna dla naszej kondycji fizycznej i psychicznej. Nasz mózg wymaga odżywienia, tak samo jak nasze mięśnie. Z czego powinna składać się dieta poprawiająca sprawność intelektualną, koncentrację i pamięć?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Jeden dzień z wege – co jedzą weganie i wegetarianie na śniadanie i nie tylko?

Data publikacji: 2016-11-17

Wege dieta opiera się na rezygnacji z jedzenia mięsa. Diety wegetariańskie bywają jednak różne. W najbardziej restrykcyjnej formie, czyli weganizmie, opierają się również na odstawieniu z menu nabiału w każdej jego postaci. Co powinien jeść wegetarianin, aby zapewnić organizmowi wszystkie potrzebne...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Czego nie je weganin, a co może jeść wegetarianin? Jakie są różnice w diecie?

Data publikacji: 2016-11-07

Jeśli chcemy się dowiedzieć, kim jest weganin i nauczyć się, czym różni się wegan od wegetarianina, musimy poznać założenia każdej z tych dwóch filozofii dietetycznych. A jest ich kilka.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta śródziemnomorska jako sposób na zdrowie

Data publikacji: 2016-02-04

Dieta śródziemnomorska nazywana jest też dietą naturalną, choć równie często można spotkać się ze stwierdzeniem, że jest to nie tyle dieta, co sposób odżywiania. Przyglądając się temu, co jedzą Włosi, Hiszpanie czy Grecy, zauważymy przede wszystkim wiele nieprzetworzonych produktów zbożowych,...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 4 5 6 7 8 ... 10 Dalej

___________________________________

___________________________REKLAMA

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!