Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaZdrowieZdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Jak sobie poradzić z zimowym spadkiem nastroju?

Jak sobie poradzić z zimowym spadkiem nastroju?

Data publikacji: 2024-12-22
Dla niektórych z nas Blue Monday czyli tzw. Najbardziej depresyjny dzień w roku pojawia się zdecydowanie częściej niż wynikałoby to z określenia wprowadzonego w 2005 roku przez Cliffa Arnalla, brytyjskiego psychologa z Cardiff University. Jak walczyć z „zimową depresją”?
Magnezowe przyciąganie

Magnezowe przyciąganie

Data publikacji: 2024-01-16
Preparaty magnezowe zajmują czołowe miejsce w rankingu sprzedawanych produktów leczniczych. Stosowane są najczęściej w prewencji chorób bądź przy zdiagnozowanych deficytach. Czy jednak suplementacja tego pierwiastka to panaceum na wszystkie dolegliwości? Kiedy pomaga, a kiedy szkodzi? I czy ma...
Terapia dziecka z autyzmem

Terapia dziecka z autyzmem

Data publikacji: 2023-04-02
Zwykle autyzm objawia się w postaci zaburzeń integracji wrażeń zmysłowych, problemów z komunikacją, wyrażaniem uczuć i funkcjonowaniem w grupie rówieśniczej i społeczeństwie. Jak pracować z dzieckiem autystycznym, aby zapewnić mu maksymalny komfort psychologiczny w codziennym funkcjonowaniu?
Jak dbać o sprawność umysłową w każdym wieku

Jak dbać o sprawność umysłową w każdym wieku

Data publikacji: 2022-03-31
„Ostry jak brzytwa” – powiedzieliby starsi, „żyleta” – dodaliby z podziwem młodzi. O co chodzi? O sprawny, szybko kojarzący fakty umysł, dzięki któremu możemy wydajnie pracować, rozwijać swoje zainteresowania i cieszyć się życiem. Co robić, by zachować wysoką sprawność umysłową w każdym wieku?
Spokój na wagę złota

Spokój na wagę złota

Data publikacji: 2021-01-15
Miniony rok był dla wielu z nas trudny pod wieloma względami. Niespodziewana pandemia zaskoczyła cały świat, a poziom lęku, który towarzyszył nam zwłaszcza na samym początku, był dla wielu nowym doświadczeniem. Zdaliśmy sobie sprawę, że na wiele rzeczy, będących konsekwencją rosnącej ilości...
1 2 3 4 ... 10 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________