Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaZdrowieUkład ruchu

Układ ruchu

Zadbaj o swoje stawy

Zadbaj o swoje stawy

Data publikacji: 2024-01-17
Dzisiaj na ból kręgosłupa, kolana czy biodra coraz częściej skarżą się dwudziesto-trzydziestolatkowie. Nieodpowiednia dieta, niehigieniczny styl życia i przekonanie, że ból stawów to przypadłość ludzi starszych, powoduje często nieodwracalne konsekwencje. Jak zadbać o stawy, gdy są zdrowe i kiedy...
Nadgarstek pełen bólu

Nadgarstek pełen bólu

Data publikacji: 2023-06-19
Zespół cieśni nadgarstka to stan chorobowy spowodowany długotrwałym uciskiem nerwu pośrodkowego, czyli jednego z nerwów obwodowych, który biegnie w kanale nadgarstka unerwiając rękę. Jest to jedna z najczęstszych neuropatii kończyny górnej, występujących w populacji. Schorzenie to powoduje...
Jak właściwie dbać o nasze stawy?

Jak właściwie dbać o nasze stawy?

Data publikacji: 2023-02-20
Stawy to ruchome połączenia zlokalizowane między elementami szkieletu zewnętrznego lub wewnętrznego. Jako że to właśnie połączenia stawowe są odpowiedzialne za nasze możliwości ruchowe, właściwą postawę i zdolność przemieszczania się, troska o ich dobrą kondycję jest niezwykle istotna. Jak...
Ból kręgosłupa – przyczyny, profilaktyka i leczenie

Ból kręgosłupa – przyczyny, profilaktyka i leczenie

Data publikacji: 2022-02-09
W dzisiejszych czasach wiele osób znaczną część dnia spędza w pozycji siedzącej. Kierowcy, urzędnicy, pracownicy banków i biur, informatycy – to tylko kilka przykładów profesji, które wymagają długiego utrzymywania pozycji siedzącej, co jest prostą drogą do problemów z kręgosłupem. Jakie są zatem...
Żylaki – jak sobie z nimi radzić?

Żylaki – jak sobie z nimi radzić?

Data publikacji: 2019-07-25
Żylaki to bardzo powszechny problem. Można je zaobserwować u co drugiej kobiety i co trzeciego mężczyzny, zwłaszcza w starszym wieku! Mimo że dla większości pacjentów stanowią jedynie defekt kosmetyczny, to brak włączenia odpowiedniego leczenia, głównie terapii uciskowej, prowadzi do rozwoju...
1 2 3 4 ... 7 Dalej
Poradnik Moje Pierwsze Przeziębienie
POBIERZ PORADNIK

.

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 27

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________