Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaZdrowieUkład odpornościowy

Układ odpornościowy

Mocne wsparcie odporności

Mocne wsparcie odporności

Data publikacji: 2023-12-07
Jak bumerang wraca temat odporności. Klimat mamy… wiadomo jaki. Co można zrobić, aby zwalczyć sezonowe infekcje i dlaczego dopadają nas one częściej właśnie w sezonie jesienno-zimowym ?
Wspieraj zdrowie siłami natury

Wspieraj zdrowie siłami natury

Data publikacji: 2023-11-21
Owocowe soki, syropy, galaretki. Zawarte w nich wspomnienie lata pozwala przezwyciężyć jesienno-zimowe smutki. Jednak zalety smakowe to dopiero początki długiej listy dobrodziejstw, które płyną (dosłownie!) z bogactwa naszych rodzimych owoców.
Witamina D zimą. Jak uniknąć niedoborów?

Witamina D zimą. Jak uniknąć niedoborów?

Data publikacji: 2022-11-22
Niedobór witaminy D w populacji dorosłych Polaków jest powszechny. Szacuje się, że dotyczy około 90% kobiet i mężczyzn. Po części wynika on z niedostatecznej podaży produktów zawierających witaminę, jednak u niektórych osób przyczyną jest zespół złego wchłaniania. W takim przypadku organizm ma...
Zadbaj o swoją odporność

Zadbaj o swoją odporność

Data publikacji: 2022-11-11
Jesienią i zimą rośnie ryzyko infekcji. Najwięcej przypadków dotyczy górnych dróg oddechowych: zapalenie gardła, nieżyt nosa, zapalenie gardła, uszu, angina, grypa, od kilku lat także Covid-19. Większość wymienionych chorób mija samoistnie, a wyzdrowienie można przyspieszyć, stosując proste, domowe...
Cynk – pierwiastek, o którym zapominamy

Cynk – pierwiastek, o którym zapominamy

Data publikacji: 2022-08-29
Mając w perspektywie okres jesienny i zimowy, częściej niż w lecie myślimy o witaminach i potrzebie uzupełniania ich niedoborów wzbogaconą dietą albo suplementami. Łatwo jednak zapominamy, że naszym organizmom do pełni zdrowia potrzebne są także mikroelementy. To minerały, które są zużywane przez...
1 2 3 4 ... 7 Dalej
Poradnik Moje Pierwsze Przeziębienie
POBIERZ PORADNIK

.

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 27

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________