Czas wolny

Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

Wielu z nas doświadcza braku realizacji nakreślonych celów, chociażby noworocznych postanowień. Im dalej od stycznia, tym gorzej. Problem jest niewielki, jeśli traktujemy to w kategorii zabawy. Gorzej, gdy brak umiejętności realizacyjnych psuje nam plany życiowe.

Wakacje offline – czyli jak zorganizować czas dziecku bez smartfona

W końcu nadeszły upragnione wakacje. Długie dni i brak dodatkowych zajęć sprawiają, że dzieci najchętniej sięgnęłyby po telefon lub tablet na cały dzień, a rozmowy z rówieśnikami przeniosłyby do internetu. Psychologowie alarmują o nadmiernej ilości godzin, które nasze pociechy spędzają w świecie...

Bezpieczne zakręty z dzieckiem w podróży

Choroba lokomocyjna to zaburzenie, które występuje u niektórych osób w czasie podróży, zwłaszcza na dłuższych dystansach, na przykład podczas jazdy samochodem, lotu samolotem lub rejsu statkiem. Jak sobie z nią radzić, zwłaszcza gdy podróżujemy z dzieckiem?

Podróż z dzieckiem trudnym

Podróż z dziećmi to zawsze wyzwanie dla opiekunów. Niezależne od środka transportu problemy z najmłodszymi w podróży mogą być dokładnie takie same: mdłości powodujące dyskomfort jazdy, wiercenie się na siedzeniu i niekończące się pytania o to, kiedy dojedziemy, przeplatane z hasłem nudzi mi się. Te...

Aktywne wakacje z dziećmi

„W czasie deszczu... wakacji dzieci się nudzą…” – co zrobić, by parafraza słów popularnej niegdyś piosenki nie była prawdziwa? Co sprawi, że przerwa od szkoły i siedzenia w ławkach będzie dzieciom kojarzyła się z okresem pełnym atrakcji? I jakie aktywności im proponować, by wypoczęły i same...