Tutaj jesteś: Strona główna › Trening › Aktywny wypoczynek

Aktywny wypoczynek

Jesienna aktywność fizyczna

Data publikacji: 2020-10-07

Aby wypracowana przez wiosnę i lato kondycja zachowała się także jesienią, nie powinniśmy zapominać o uprawianiu sportu także o tej porze roku. Przedstawiamy najciekawsze i najbardziej efektywne aktywności.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Nie tylko sanki, czyli zimowe zabawy na powietrzu dla najmłodszych

Data publikacji: 2017-02-05

Śnieg to dużo ruchu, zabawy i uciechy, szczególnie jeśli jest go dużo i pada często. Możliwości zabaw na świeżym powietrzu, w otoczeniu białego puchu, też jest sporo i choć zjeżdżanie na sankach to pewnie największa frajda, zobaczmy co jeszcze można robić zimą z dziećmi na świeżym powietrzu.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Na narty do… Bułgarii

Data publikacji: 2017-02-02

Bułgaria? Wiadomo – morze, plaża, Słoneczny Brzeg i Złote Piaski. Czy pasjonaci narciarstwa mają tam zatem czego szukać? Jak się okazuje, w Bułgarii znajdują się najpopularniejsze kurorty narciarskie na wschód od Polski. Czy wyróżniają się czymś szczególnym i czy warto je odwiedzić?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Jak wybrać najlepsze zimowisko dla naszej pociechy?

Data publikacji: 2017-02-01

Niewątpliwym przywilejem dzieciństwa są wakacje i ferie zimowe. Dzieci mogą swobodnie odpoczywać, nie martwiąc się o obowiązki i naukę. Jednak, aby nasze pociechy mogły w spokoju się bawić, musimy mieć pewność, że zimowisko, które dla nich wybraliśmy, będzie faktycznie beztroskie i bezpieczne. Na...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Na dwóch kółkach po śniegu

Data publikacji: 2017-01-31

Sport to zdrowie. Te słowa słyszymy często. Wysiłek fizyczny działa zbawiennie nie tylko na nasz organizm, pomaga walczyć z większością chorób cywilizacyjnych, ale również pozwala nam odpocząć od sztucznie oświetlonych i słabo wentylowanych pomieszczeń biurowych, w których przychodzi nam często...

CZYTAJ WIĘCEJ!

1 2 3 4 ... 7 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 23/2021

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacol Serwis S.A. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II. Regulamin konkursowy

III. Polityka prywatności fanpage Facebook

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!

Najnowszy numer
magazynu Rodzina
Zdrowia w wersji
elektronicznej.

Kontakt serwis

RodzinaZdrowia.pl
Adres: 40-431 Katowice,
ul. Szopienicka 77
Centrala (32) 20 80 600,
Fax (32) 20 22 497
redakcja@rodzinazdrowia.pl

Projekt i realizacja:Ideo