Skóra

Niebezpieczni towarzysze spacerów: kleszcze, komary i meszki. Jak się przed nimi chronić?

Ciepłe dni sprzyjają spacerom. W parku, lesie, czy nad wodą pamiętajmy nie tylko o ochronie przed słońcem, ale i przed insektami, które mogą nas zaatakować. Chociaż są małe i wydają się nieszkodliwe, to spotkanie z nimi może mieć wpływ na nasze zdrowie. Szczególnie wrażliwe na ich ukąszenia są...

Komary, kleszcze i meszki – niechciani towarzysze wakacyjnych wyjazdów

Lato to czas wakacyjnych wyjazdów, wypadów za miasto i relaksu na łonie natury. Niestety, nieodłącznym elementem tego sielankowego czasu są również owady, które potrafią skutecznie uprzykrzyć każdy urlop. Komary, kleszcze i meszki to trzy grupy insektów żywiących się krwią, które najczęściej stają...

Stres oksydacyjny skóry a promienie słoneczne

Żyjemy coraz dłużej. Korzystamy częściej i bardziej intensywnie z ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Gdy ta ekspozycja jest zbyt długotrwała, może spowodować wyczerpywanie możliwości regeneracyjnych naszego organizmu. Najbardziej dokuczliwe są poparzenia, których każdy rodzaj powoduje...

Jak skutecznie chronić oczy przed promieniami UV?

Co wiemy o wpływie promieniowania słonecznego na oczy? Czy właściwie dobieramy okulary i co jeszcze możemy zrobić by chronić nasz wzrok? Czy luteina jest w tym pomocna?

Suchość skóry - przyczyny i zapobieganie

Przyczyny suchości skóry nie są jednoznaczne. Mogą wynikać z odwodnienia – wtedy mówimy o stanie przejściowym, wyleczalnym. Odwodnienie skóry to stan, gdy w organizmie (i w skórze) brakuje wody. Pamiętajmy, że prawidłowa zawartość wody w warstwie rogowej naskórka (tej najbardziej narażonej na...