Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Rodzaje diet

Rodzaje diet

Dieta cukrzycowa

Data publikacji: 2017-11-23

Prawidłowe żywienie ma bardzo istotny wpływ na stan zdrowia pacjenta ze zdiagnozowaną cukrzycą. Dobór odpowiednich produktów w diecie pozwala na optymalizację stężenia glukozy we krwi, ale również reguluje stężenie lipidów oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowej masy ciała.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Ile rzeczywiście można schudnąć w miesiąc?

Data publikacji: 2017-05-16

Wiele planów dietetycznych i treningowych oferuje zrzucenie nawet 10 kg miesięcznie, obiecując osiągnięcie idealnej sylwetki w krótkim czasie. Jednak stosując drakońską dietę i mordercze treningi, osłabiamy organizm, szkodzimy zdrowiu i szybko osiągamy efekt jo-jo. Ile zatem rzeczywiście można...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta pudełkowa, czyli jedzenie podzielone na porcje

Data publikacji: 2016-10-18

Dieta pudełkowa nie polega na zjadaniu produktów spożywczych przygotowanych jak na wyprawę kosmiczną. To rozkoszowanie się niezwykle apetycznym jedzeniem dostarczanym pod drzwi. Jeśli marzymy o tym, aby pozbyć się nadwyżki kilogramów z ciała, ale dotychczas żaden z programów żywieniowych nie...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Rybne przysmaki

Data publikacji: 2016-04-20

Ryba to słynne piątkowe danie. Czy jednak powinniśmy ograniczać się w jego spożywaniu tylko do tego dnia tygodnia? Jaką rolę odgrywają ryby w naszej diecie? Jak włączać je do diety i jakie są ich właściwości zdrowotne?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Czy dieta białkowa ma pozytywny wpływ na zdrowie?

Data publikacji: 2016-02-18

Białko jest jednym ze składników niezbędnych do budowy i regeneracji organizmu. Z tego powodu nigdy nie powinno brakować go w jadłospisie. Dieta białkowa, zwana również proteinową, zakłada że białka powinno być nawet więcej niż innych składników. Ma to pomóc nie tylko w budowie mięśni, lecz również...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 3 4 5 6 7 ... 10 Dalej

___________________________________

___________________________REKLAMA

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!