Rodzaje diet
Data publikacji:
2016-12-18
Rezygnacja ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego to wegetarianizm. Odmiany tego stylu odżywiania oscylują między wyeliminowaniem z diety jedynie mięsa aż po odstawienie wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego – także tych poddanych obróbce.
Dieta 1000 kalorii – sposób na życie
Data publikacji:
2016-02-18
Ileż to razy staraliście się schudnąć, stosując wszelkiego rodzaju diety? Jeśli czytacie ten artykuł, istnieje duże prawdopodobieństwo, że mimo wszystko nie udało wam się zgubić zbędnych kilogramów. Jak dowodzą badania, jedynie 15-20% osób borykających się z nadwagą odnosi sukces w walce z...
Czy dieta Dukana jest skuteczna? Tak, jeśli przestrzegasz jej zasad!
Data publikacji:
2016-02-12
Francuski dietetyk dr Pierre Dukan opublikował swoją książkę pt. „Dieta Dukana” ponad dekadę temu. Książka szybko stała się bestsellerem we Francji oraz innych krajach Starego Kontynentu, wywołała także dietetyczną rewolucję w Internecie, opanowując różne strony internetowe, fora i blogi. Także w...
Dieta kapuściana – co warto o niej wiedzieć?
Data publikacji:
2018-11-21
Rozmaite diety biją rekordy popularności. Paleo, kopenhaska, cambridge, dieta Atkinsa, Dukana czy dieta Kwaśniewskiego (optymalna) to tylko kilka z nich. Jedną z popularniejszych w Polsce diet jest też tzw. dieta kapuściana. Co warto o niej wiedzieć? Jakie są jej najważniejsze zasady? Jakie może...
Owocowo-warzywna dieta dr Dąbrowskiej
Data publikacji:
2018-06-26
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej, zwana również postem warzywno-owocowym lub postem Daniela, to program, który zakłada oczyszczenie organizmu z toksyn w celu wspomożenia jego własnych mechanizmów samoleczenia, a dodatkowym efektem tego procesu ma być spadek masy ciała. Co warto wiedzieć o tej diecie?
___________________________REKLAMA
___________________________________