Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaZdrowieZdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Smutek nie jest typową cechą seniorów! Depresja u osób starszych

Smutek nie jest typową cechą seniorów! Depresja u osób starszych

Data publikacji: 2016-11-22
Zaburzenia nastroju występują w każdym wieku. Depresja u osób starszych jest groźna: objawy bywają nietypowe, różnice dotyczą również jej leczenia. Musimy zwracać uwagę na ten problem – grozi on bowiem nawet przedwczesną śmiercią naszego bliskiego.
Czy chroniczna niemożność odczuwania szczęścia jest chorobą? Czy można ją wyleczyć?

Czy chroniczna niemożność odczuwania szczęścia jest chorobą? Czy można ją wyleczyć?

Data publikacji: 2016-11-05
W życiu najczęściej bywa tak, że na przemian różne sytuacje życiowe przysparzają nam radości i smutki. Niestety niektórzy z nas są niezdolni do odczuwania szczęścia. Ten stan to tzw. anhedonia, która bardzo często bywa objawem depresji. Jak odróżnić zwykłe gorsze samopoczucie od anhedonii i jak ją...
Ze skrajności w skrajność – choroba afektywna dwubiegunowa

Ze skrajności w skrajność – choroba afektywna dwubiegunowa

Data publikacji: 2016-10-15
Życie z chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD) nie jest łatwe ani dla pacjenta, ani dla jego rodziny. Chory nie zdaje sobie sprawy z odmienności swojego nastroju. Co gorsza, będąc w stanie manii, może podejmować naprawdę ryzykowne decyzje, takie jak choćby zaciąganie wysokich pożyczek. Zdarzają się...
7 technik relaksacyjnych, które pozwolą Ci odpocząć

7 technik relaksacyjnych, które pozwolą Ci odpocząć

Data publikacji: 2016-09-09
Życie w biegu i brak czasu na odpoczynek to jedne z wielu czynników wywołujących stres. Ciągłe napięcie jest szkodliwe dla organizmu, obniża naszą efektywność oraz przyczynia się do powstawania wielu chorób. Warto sięgnąć po techniki relaksacyjne, które pozwolą na odprężenie, wyciszenie się i...
Jestem leniem, a może chodzi o coś więcej?

Jestem leniem, a może chodzi o coś więcej?

Data publikacji: 2016-08-22
Odkładanie ważnych czynności na później. Pewność, że termin ostateczny jest jeszcze daleko. Trudności z organizacją czasu. Zapewnianie siebie samego, że to się nigdy nie powtórzy. W kółko, mimo usilnych starań i postanowień, schemat ten się powtarza. To krótka definicja prokrastynacji, czyli...
Wróć 1 ... 5 6 7 8 9 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 29

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________