Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaZdrowieZdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Czym są kolorowanki antystresowe dla dorosłych?

Czym są kolorowanki antystresowe dla dorosłych?

Data publikacji: 2016-11-22
Ostatnio absolutnymi bestsellerami stają się, wydawane również już w Polsce, kolorowanki antystresowe dla dorosłych. Skąd ta popularność? Kto widział malucha wytrwale kolorującego z wyciągniętym językiem, ten zrozumie.
Smutek nie jest typową cechą seniorów! Depresja u osób starszych

Smutek nie jest typową cechą seniorów! Depresja u osób starszych

Data publikacji: 2016-11-22
Zaburzenia nastroju występują w każdym wieku. Depresja u osób starszych jest groźna: objawy bywają nietypowe, różnice dotyczą również jej leczenia. Musimy zwracać uwagę na ten problem – grozi on bowiem nawet przedwczesną śmiercią naszego bliskiego.
Czy chroniczna niemożność odczuwania szczęścia jest chorobą? Czy można ją wyleczyć?

Czy chroniczna niemożność odczuwania szczęścia jest chorobą? Czy można ją wyleczyć?

Data publikacji: 2016-11-05
W życiu najczęściej bywa tak, że na przemian różne sytuacje życiowe przysparzają nam radości i smutki. Niestety niektórzy z nas są niezdolni do odczuwania szczęścia. Ten stan to tzw. anhedonia, która bardzo często bywa objawem depresji. Jak odróżnić zwykłe gorsze samopoczucie od anhedonii i jak ją...
Ze skrajności w skrajność – choroba afektywna dwubiegunowa

Ze skrajności w skrajność – choroba afektywna dwubiegunowa

Data publikacji: 2016-10-15
Życie z chorobą afektywną dwubiegunową (ChAD) nie jest łatwe ani dla pacjenta, ani dla jego rodziny. Chory nie zdaje sobie sprawy z odmienności swojego nastroju. Co gorsza, będąc w stanie manii, może podejmować naprawdę ryzykowne decyzje, takie jak choćby zaciąganie wysokich pożyczek. Zdarzają się...
7 technik relaksacyjnych, które pozwolą Ci odpocząć

7 technik relaksacyjnych, które pozwolą Ci odpocząć

Data publikacji: 2016-09-09
Życie w biegu i brak czasu na odpoczynek to jedne z wielu czynników wywołujących stres. Ciągłe napięcie jest szkodliwe dla organizmu, obniża naszą efektywność oraz przyczynia się do powstawania wielu chorób. Warto sięgnąć po techniki relaksacyjne, które pozwolą na odprężenie, wyciszenie się i...
Wróć 1 ... 5 6 7 8 9 ... 10 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________