Zdrowie psychiczne
Data publikacji:
2017-05-17
Szacuje się, że w Polsce żyje ok. 30 tys. osób z autyzmem i zespołem Aspergera. Jak rozpoznać autyzm? Jakie są objawy zespołu Aspergera? Wiedza na ten temat jest niezwykle ważna – im wcześniej zaburzenia te zostaną zdiagnozowane, tym lepiej można zadbać o potrzeby rozwojowe dziecka.
Baby blues, czyli smutek młodej mamy
Data publikacji:
2017-05-15
Słysząc hasło „baby blues po porodzie” od razu nasuwa się myśl, że młoda mama nie daje sobie rady z nowymi obowiązkami i dopadła ją depresja poporodowa. Absolutnie tak nie jest! Baby blues po porodzie a depresja poporodowa to dwie różne przypadłości, których nie wolno mylić. Ta druga jest chorobą,...
Świadomość emocjonalna – ważny składnik naszego życia
Data publikacji:
2017-05-12
O tym, że inteligencja emocjonalna jest niezbędna w naszym codziennym życiu, nie trzeba chyba wspominać. Każdego dnia wykorzystujemy zdolność rozpoznawania emocji zarówno u innych osób, jak i u siebie. Jak to z każdą cechą ludzką bywa, także inteligencja emocjonalna jest zbiorem kompetencji, które...
Zespół chronicznego zmęczenia a nerwica
Data publikacji:
2017-04-21
Tempo życia w obecnych czasach jest niezwykle szybkie i łatwo prowadzi do wypalenia. Wielu z nas żartuje, że cierpi na syndrom chronicznego zmęczenia, podczas gdy jest to poważna choroba. Jakie są przyczyny wystąpienia zespołu chronicznego zmęczenia? Jak chora osoba może odzyskać energię?
Białe szumy, czyli jednostajne dźwięki a spokojny i zdrowy sen. Czy działają tylko u dzieci?
Data publikacji:
2017-02-25
Biały szum i jego rolę w spokojnym, głębokim śnie doświadczył, choć może nie zawsze świadomie, każdy z nas. Białym szumem określa się sygnały dźwiękowe generowane mechanicznie lub elektronicznie, które maskują dźwięki w tle, to np. znany wszystkim jednostajny sygnał skończonego programu...
___________________________REKLAMA
___________________________________