Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaZdrowieZdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne

Białe szumy, czyli jednostajne dźwięki a spokojny i zdrowy sen. Czy działają tylko u dzieci?
0

Białe szumy, czyli jednostajne dźwięki a spokojny i zdrowy sen. Czy działają tylko u dzieci?

Data publikacji: 2017-02-25
Biały szum i jego rolę w spokojnym, głębokim śnie doświadczył, choć może nie zawsze świadomie, każdy z nas. Białym szumem określa się sygnały dźwiękowe generowane mechanicznie lub elektronicznie, które maskują dźwięki w tle, to np. znany wszystkim jednostajny sygnał skończonego programu...
Kiedy zamiast szczęścia pojawia się smutek. Co to jest depresja poporodowa?
0

Kiedy zamiast szczęścia pojawia się smutek. Co to jest depresja poporodowa?

Data publikacji: 2017-02-23
W obrębie zaburzeń nastroju wyróżnia się depresję poporodową. Powinniśmy mieć wiedzę o tym schorzeniu, ponieważ skutki niedostrzeżenia objawów depresji po porodzie u naszej bliskiej i związanego z tym niepodjęcia leczenia mogą być nawet tragiczne!
Przyśpieszony oddech może powodować nawet omdlenia. Jak sobie radzić z hiperwentylacją?
0

Przyśpieszony oddech może powodować nawet omdlenia. Jak sobie radzić z hiperwentylacją?

Data publikacji: 2017-02-07
Hiperwentylacja polega na zbyt szybkim oddychaniu. Forma ostra towarzyszy najczęściej napadom paniki u osób znerwicowanych, a przewlekła występuje w ciąży lub może być oznaką chorób ogólnoustrojowych. Jak pomóc choremu, który doznaje napadu hiperwentylacji, np. podczas podróży samolotem czy w innej...
Ćwiczenia uwalniające od traumy, stresu i złych emocji. Czy metoda Tre rzeczywiście działa?
0

Ćwiczenia uwalniające od traumy, stresu i złych emocji. Czy metoda Tre rzeczywiście działa?

Data publikacji: 2017-01-27
Podejmowanie aktywności fizycznej jest zalecanym sposobem na utrzymanie dobrego stanu zdrowia. Czy ruch może wpływać na stan naszego umysłu? Odpowiedzi twierdzącej zdecydowanie udzieliłby David Berceli, pomysłodawca ćwiczeń metodą Tre.
Kiedy narzekanie zmienia się w poważną chorobę. Jak rozpoznać hipochondrię?
0

Kiedy narzekanie zmienia się w poważną chorobę. Jak rozpoznać hipochondrię?

Data publikacji: 2017-01-11
Wybierając się na wizytę do lekarza zazwyczaj zależy nam na tym, aby usłyszeć pozytywną diagnozę. Jeżeli osoba z naszego otoczenia jest zawiedziona brakiem jakichkolwiek przypadłości, powinno nas to zastanowić. Oznaczać może to hipochondrię. Co ważne, objawy tej choroby może dostrzec tylko lekarz...
Wróć 1 ... 3 4 5 6 7 ... 9 Dalej
Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 22/2021

Czytaj ZA DARMO!

.

___________________________REKLAMA

___________________________________