Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Rodzaje diet

Rodzaje diet

Owocowo-warzywna dieta dr Dąbrowskiej

Data publikacji: 2018-06-26

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej, zwana również postem warzywno-owocowym lub postem Daniela, to program, który zakłada oczyszczenie organizmu z toksyn w celu wspomożenia jego własnych mechanizmów samoleczenia, a dodatkowym efektem tego procesu ma być spadek masy ciała. Co warto wiedzieć o tej diecie?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Ile rzeczywiście można schudnąć w miesiąc?

Data publikacji: 2017-05-16

Wiele planów dietetycznych i treningowych oferuje zrzucenie nawet 10 kg miesięcznie, obiecując osiągnięcie idealnej sylwetki w krótkim czasie. Jednak stosując drakońską dietę i mordercze treningi, osłabiamy organizm, szkodzimy zdrowiu i szybko osiągamy efekt jo-jo. Ile zatem rzeczywiście można...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Świąteczny stół bez ryby i mięsa. Czy wegańskie potrawy wigilijne mogą równać się z tradycyjną polską kuchnią?

Data publikacji: 2016-12-21

Niektórym zapewne trudno sobie wyobrazić, że wegański stół świąteczny może być nie tylko smaczny, ale też zastawiony tradycyjnymi polskimi potrawami. A jednak! Wigilijna wege kolacja może być tradycyjna, nawet bez karpia. Pytanie, czy wegański barszcz wigilijny lub wege bigos mogą zastąpić...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Frutarianizm – co to jest i z czego jeszcze rezygnują wegetarianie?

Data publikacji: 2016-12-18

Rezygnacja ze spożywania produktów pochodzenia zwierzęcego to wegetarianizm. Odmiany tego stylu odżywiania oscylują między wyeliminowaniem z diety jedynie mięsa aż po odstawienie wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego – także tych poddanych obróbce.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta odchudzająca zimą? Co jeść, kiedy nie ma świeżych warzyw i owoców?

Data publikacji: 2016-11-28

Co roku organizm człowieka żyjącego w klimacie umiarkowanym zmiennym zbiera zapasy na zimę. Ten całkowicie naturalny, fizjologiczny proces kłóci się jednak z cywilizacyjnym dążeniem do zachowania smukłej sylwetki, pożądanej nawet podczas mroźnych miesięcy. Czy dieta odchudzająca zimą ma sens?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 5 6 7 8 9 ... 10 Dalej

___________________________________

___________________________REKLAMA

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!