Zdrowa żywność
Data publikacji:
2016-02-09
O błonniku nie da się nie słyszeć. Dieta bogata w błonnik zalecana jest nie tylko przez lekarzy, ale i propagowana w kobiecych magazynach lub programach telewizyjnych o zdrowym odżywianiu. Co takiego ma w sobie błonnik, że zyskał aż tak szerokie poparcie i w jakich właściwie produktach możemy go...
Żurawina: sposób na leczenie infekcji dróg moczowych
Data publikacji:
2018-08-03
Nawet 50% kobiet i 12% mężczyzn doświadcza w swoim życiu infekcji dróg moczowych. Co je wywołuje i jakie są jej objawy? Czy stosowanie powszechnie dostępnej żurawiny może zapobiegać zakażeniom układu moczowego? Jakie substancje zawiera żurawina?
Biotyna – jakie ma znaczenie dla organizmu?
Data publikacji:
2017-05-05
Biotyna, witamina H, witamina B7. Czy to idealny kompleks witaminowy, składający się z kilku różnych witamin? Nic bardziej mylnego. To trzy różne nazwy jednego i tego samego związku, który pełni w organizmie wiele rozmaitych funkcji. Jakie jest działanie biotyny i co warto o niej wiedzieć? Jakie...
Dobry olej podstawą zdrowej diety
Data publikacji:
2016-06-20
Olej olejowi nierówny. Na nasz organizm korzystny wpływ mają jedynie oleje wyciskane na zimno, nierafinowane, gdyż posiadają one najwięcej walorów zdrowotnych i są najbardziej naturalne. Co powinniśmy wiedzieć zanim kupimy olej? Jakie oleje należy stosować w swojej diecie?
Każdy produkt, który jemy...
Jak zdrowo i smacznie przygotować sylwestrową kolację?
Data publikacji:
2016-12-31
Organizując Sylwestra w domu wielu z nas zastanawia się nad menu na ten wieczór. Każdy chce przygotować coś smacznego, zdrowego, a jednocześnie szybkiego, żeby nie spędzić całego dnia w kuchni. Dlatego przedstawiamy kilka przepisów na szybkie przekąski na imprezę.
___________________________REKLAMA
___________________________________