Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Zdrowa żywność

Zdrowa żywność

Co zamiast masła?

Data publikacji: 2018-11-16

Masło czy margaryna – odwieczny dylemat! A gdyby tak podejść do tematu od innej strony i spróbować wyeliminować z naszej diety zarówno masło, jak i margarynę? Czym moglibyśmy smarować kanapki? Jakie zamienniki masła i margaryny moglibyśmy stosować? Oto kilka propozycji, które bez wątpienia warto...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Ryba zamiast mięsa

Data publikacji: 2016-01-28

Dietetycy biją na alarm: Polacy jedzą za mało ryb. Przeciętny Polak zjada rocznie 13 kg ryb, podczas gdy średnia dla Unii Europejskiej wynosi 22 kg. Warto zwiększyć spożycie ryb, które mogą urozmaicić jadłospis i poprawić samopoczucie.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Spirulina – zielony proszek zdrowia

Data publikacji: 2017-06-30

Spirulina to obecnie najlepiej, po słynnej chlorelli, przebadana roślina z grupy alg. Wpisana została na listę produktów spożywczych określanych mianem superfood – nadzwyczajnej żywności. Nie bez przyczyny – zawarte w niej bogactwo składników bardzo korzystnie wpływa na zdrowie człowieka.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Detoks alkaliczny. Dlaczego warto go zastosować?

Data publikacji: 2017-01-08

Detoks alkaliczny polega na oczyszczeniu ustroju z toksyn i złogów przy jednoczesnym jego odkwaszeniu. To prosty, skuteczny program, który poprawia witalność ciała już od poziomu komórkowego. Warto chociaż raz mu się poddać. Dlaczego?

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dlaczego warto stosować olejek z czarnuszki?

Data publikacji: 2016-02-09

Olej z czarnuszki cieszył się uznaniem już w zamierzchłych czasach. W starożytnym Egipcie uchodził wręcz za panaceum, stąd czarnuszka siewna bywa też nazywana egipską. Współcześnie jesteśmy w stanie stwierdzić, że opinie na temat właściwości czarnuszki były tylko częściowo przesadzone.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 2 3 4 5 ... 11 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!