Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Zdrowa żywność

Zdrowa żywność

Kwasy omega-3 – czym są?

Data publikacji: 2018-01-03

Do najważniejszych części składowych tłuszczu należą kwasy tłuszczowe. W zależności od ilości wiązań w łańcuchu węglowym możemy podzielić je na poszczególne grupy, tj. nasycone, jednonienasycone oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe (tzw. kwasy omega-3 i omega-6). Niektóre kwasy tłuszczowe...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dlaczego warto stosować olejek z czarnuszki?

Data publikacji: 2016-02-09

Olej z czarnuszki cieszył się uznaniem już w zamierzchłych czasach. W starożytnym Egipcie uchodził wręcz za panaceum, stąd czarnuszka siewna bywa też nazywana egipską. Współcześnie jesteśmy w stanie stwierdzić, że opinie na temat właściwości czarnuszki były tylko częściowo przesadzone.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Superpokarmy, które powinieneś wcielić do codziennej diety

Data publikacji: 2016-02-05

Odpowiednio dobrana dieta ma niebagatelny wpływ na twoją formę i samopoczucie. Wiele warzyw posiada właściwości, dzięki którym poczujesz się lepiej. Dodatkowo dzięki zawartym w nich składnikom odżywczym zyska twój wygląd i kondycja. Dowiedz się co jeść, aby być w formie oraz sprawdź czy dania,...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Dieta antynowotworowa, czyli produkty spożywcze sprzyjające walce z rakiem

Data publikacji: 2016-01-28

Nowotwory to plaga naszych czasów. Niemalże w każdej rodzinie jakaś osoba została dotknięta tą okrutną chorobą. Naukowcy wciąż szukają lekarstw i czynników pomagających leczyć i zapobiegać pojawieniu się raka. Jednym z aspektów profilaktyki jest odpowiednia dieta, nazywana dietą antynowotworową....

CZYTAJ WIĘCEJ!

Niedobory magnezu

Data publikacji: 2021-06-09

Magnez to minerał, który odpowiada za liczne procesy w naszym organizmie i znacząco przyczynia się do utrzymania we właściwej kondycji kości i zębów. Jeśli cierpimy na niedobór magnezu, jest to szczególnie widoczne poprzez objawy zmęczenia lub skurcze mięśni.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 5 6 7 8 9 ... 11 Dalej

___________________________________

___________________________REKLAMA

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!