Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Zdrowa żywność

Zdrowa żywność

Młody jęczmień – siła superfood!

Data publikacji: 2019-05-27

Moda na zdrowy tryb życia zadomowiła się w naszym kraju na dobre. Jeśli chcemy być fit, musimy dbać o sprawność fizyczną, a także pilnować tego, co znajdzie się na naszym talerzu. W ciągu ostatnich lat furorę zrobiły tzw. superfoods, czyli naturalna, nieprzetworzona żywność, której bogactwo...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Kiełki – dlaczego warto uwzględnić je w swojej diecie?

Data publikacji: 2018-02-21

Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy warto jeść kiełki, czy kiełki są zdrowe. Tymczasem na cudownej mocy kiełków poznali się już mieszkańcy starożytnych Chin wykorzystując je w codziennej diecie, a także stosując je jako leki na różne dolegliwości. Współcześnie ich popularność stale rośnie, kiełki...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Niezwykła moc żurawiny!

Data publikacji: 2018-02-06

Żurawina (Oxycoccus) to roślina wieloletnia, należąca do gatunku wrzosowatych. W Polsce rośnie dziko, lecz w wielu rejonach na świecie stała się rośliną uprawną, głównie w Kanadzie, Stanach Zjednoczonych i Indiach. Z zewnątrz jej owoce wyglądają niepozornie, lecz w środku kryją w sobie dużo cennych...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Zdrowsze zamienniki cukru w diecie

Data publikacji: 2018-01-22

Dieta dorosłych i dzieci bardzo często obfituje w cukier. Zbyt duża ilość tego składnika w codziennym menu negatywnie wpływa na nasze zdrowie, prowadząc przede wszystkim do nadwagi i otyłości czy do chorób układu krążenia. Na całe szczęście istnieją zamienniki cukru. Ksylitol, miód, stewia, syrop z...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Jak usprawnić trawienie?

Data publikacji: 2016-02-09

Dobre trawienie wiąże się nie tylko z zadowoleniem z sylwetki, lecz przede wszystkim z dobrym samopoczuciem. Nie ma nic gorszego niż zły nastrój oraz ból spowodowany problemami z trawieniem. Na szczęście można sobie poradzić ze wzdęciami, zgagą i zaparciami, jeżeli włączy się do diety produkty oraz...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 5 6 7 8 9 ... 11 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!