Układ odpornościowy

Temperatura – najważniejszy parametr zdrowia

Temperatura ciała jest jednym z podstawowych parametrów życiowych, pozwalającym jednocześnie na ocenę naszego stanu zdrowia. Jest regulowana przez układ nerwowy i hormonalny, a jej zmiany mogą wskazywać na różne procesy chorobowe lub fizjologiczne. Pomiar temperatury jest tak istotny, że od niego...

Probiotyki – istotny temat

Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg. Nie ma wątpliwości, że istnieje wiele zależności w pracy układu pokarmowego i mózgu. Bakterie zasiedlające jelita mają wpływ na nasze zdrowie na wielu poziomach. Dlaczego odpowiednia flora bakteryjna jest tak istotna dla właściwej kondycji ludzkiego...

Tran z dorsza i olej z wątroby rekina

Tran wielu z nas kojarzy się z dzieciństwem i obowiązkiem spożywania go w formie syropu, którego specyficzny i nieprzyjemny smak pamiętamy do dziś. Nasze mamy podawały go nam, by wzmocnić odporność i usprawnić pracę naszego mózgu. Bogaty w niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i rozpuszczalne w...

Suplementacja witamy D3 a odporność dzieci szkolnych

Witamina D3 odgrywa fundamentalną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego dzieci i dorosłych. Jesień i zima to okres braku słońca i największego ryzyka niedoborów witaminy D3, a jednocześnie czas, gdy dzieci wracając do przedszkoli i szkół, są narażone na infekcje.

Wzmocnij odporność dzieci jesienią

Jesień to czas wzmożonych infekcji u dzieci. Zmienna pogoda, kontakt z dużą liczba rówieśników oraz stres szkolny sprzyjają osłabieniu odporności.