Zdrowa żywność
Data publikacji:
2020-03-05
Wraz ze wzrostem wiedzy i świadomości społeczeństwa na temat zdrowego stylu życia i odżywiania, nie dziwi nas obecność egzotycznych super foods na półkach sklepowych. Ich dostępność jest dziś znacznie łatwiejsza. Jednak czy warto po nie sięgać i urozmaicać nimi swoją codzienną dietę?
Buddha bowl – miska pełna zdrowia!
Data publikacji:
2019-06-26
Na śniadanie bardzo często jemy kanapki. Warto zerwać z codzienną rutyną, rozpoczynając dzień od Buddha bowl – miski pełnej różnorodnych smaków i prozdrowotnych składników. W końcu pierwszy posiłek jest tym najważniejszym. Ma dostarczyć nam energii do pracy i nasycić na przynajmniej kilka godzin....
Detoks alkaliczny. Dlaczego warto go zastosować?
Data publikacji:
2017-01-08
Detoks alkaliczny polega na oczyszczeniu ustroju z toksyn i złogów przy jednoczesnym jego odkwaszeniu. To prosty, skuteczny program, który poprawia witalność ciała już od poziomu komórkowego. Warto chociaż raz mu się poddać. Dlaczego?
Żurawina: sposób na leczenie infekcji dróg moczowych
Data publikacji:
2018-08-03
Nawet 50% kobiet i 12% mężczyzn doświadcza w swoim życiu infekcji dróg moczowych. Co je wywołuje i jakie są jej objawy? Czy stosowanie powszechnie dostępnej żurawiny może zapobiegać zakażeniom układu moczowego? Jakie substancje zawiera żurawina?
Gdzie szukać błonnika?
Data publikacji:
2016-02-09
O błonniku nie da się nie słyszeć. Dieta bogata w błonnik zalecana jest nie tylko przez lekarzy, ale i propagowana w kobiecych magazynach lub programach telewizyjnych o zdrowym odżywianiu. Co takiego ma w sobie błonnik, że zyskał aż tak szerokie poparcie i w jakich właściwie produktach możemy go...
___________________________________
___________________________REKLAMA