Rejestracja
Tutaj jesteś: Strona głównaDietaZdrowa żywność

Zdrowa żywność

Migdały – zdrowa przekąska dla każdego

Migdały – zdrowa przekąska dla każdego

Data publikacji: 2017-09-28
Migdały, czyli nasiona migdałowca (niewielkiego drzewa o wysokości do ok. 10 metrów), mają wiele cennych substancji odżywczych. Pomimo że są kaloryczne, warto wprowadzić je do diety. Co zawierają migdały?
Jak zdrowo i smacznie przygotować sylwestrową kolację?

Jak zdrowo i smacznie przygotować sylwestrową kolację?

Data publikacji: 2016-12-31
Organizując Sylwestra w domu wielu z nas zastanawia się nad menu na ten wieczór. Każdy chce przygotować coś smacznego, zdrowego, a jednocześnie szybkiego, żeby nie spędzić całego dnia w kuchni. Dlatego przedstawiamy kilka przepisów na szybkie przekąski na imprezę.
Ukryta opcja słodząca

Ukryta opcja słodząca

Data publikacji: 2016-04-22
Skład produktów często może nas zmylić. Gdy sięgamy po słodkie soki czy inne napoje, cieszy nas fakt, że – zgodnie z etykietą – nie zawierają cukru. Skąd zatem bierze się ich słodycz i czy aby na pewno są tak zdrowe, jak nam się wydaje?
Obniżanie cholesterolu bez leków – to może się udać!

Obniżanie cholesterolu bez leków – to może się udać!

Data publikacji: 2016-02-05
Wbrew temu, co sądzi się o cholesterolu, problemy z nim nie pojawiają się dopiero w podeszłym wieku. Obecny styl życia oraz odżywiania sprawia, że z jego nadmiarem borykają się również ludzie stosunkowo młodzi. Aby nie rozwinęło się to w poważną chorobę układu krwionośnego, niezbędne jest obniżenie...
Kilka słów o soku z brzozy

Kilka słów o soku z brzozy

Data publikacji: 2016-01-28
Sok z pnia brzozy, znany także jako oskoła, to panaceum na wiele dolegliwości, łagodzi on m.in. bóle reumatyczne i objawy choroby wrzodowej, a w medycynie ludowej stosowany jest jako lek przeciwnowotworowy. Co warto więc wiedzieć o dobroczynnym soku z brzozy?
Wróć 1 ... 8 9 10 11 Dalej

___________________________________

 

 

___________________________REKLAMA