Układ oddechowy

Higiena nosa

Nawilżanie i odpowiednie oczyszczanie nosa są istotnymi czynnościami zarówno dla dzieci, jak i dla dorosłych. Niewłaściwa higiena nosa może doprowadzić do trudności w oddychaniu i źle wpływać na odporność.

Alergia w czasie wakacji

Dolegliwości takie jak kichanie, katar sienny, kaszel, zaczerwienione oczy, spłycony oddech będące skutkiem reakcji alergicznej potrafią skutecznie zepsuć nam radość wynikającą z długo wyczekiwanej letniej aury. Jak skutecznie przeciwdziałać skutkom alergii i co możemy zrobić jeszcze przed...

Higiena nosa u najmłodszych

Każdy rodzic wie, że dziecko należy codziennie kąpać i regularnie zmieniać pieluszki. Za to o codziennej higienie jamy nosowej często się zapomina. Dla starszych dzieci wydmuchanie zalegającej wydzieliny jest prostą i odruchową czynnością – młodsze nie potrafią jednak samodzielnie usuwać...

Jak leczyć nieżyt nosa?

Nieżyt nosa, czyli po prostu katar to bardzo uciążliwa dolegliwość. Nie możemy swobodnie oddychać, a jednocześnie z nosa kapie nam jak z kranu, co skutecznie uniemożliwia nie tylko naukę czy pracę, ale także wykonywanie zwykłych, codziennych obowiązków. Aby skutecznie wyleczyć nieżyt nosa należy...

Jak szkodzi nam smog?

Co roku w debacie publicznej powraca temat smogu. Niestety w Polsce jakość powietrza jest jedną z gorszych w Europie. Rakotwórczy benzopiren oraz szkodliwe pyły zawarte we wdychanym powietrzu mają wpływ na nasze zdrowie. Czy można zapobiegać inhalacji szkodliwych substancji?