Układ oddechowy

Porost islandzki – na gardłowe sprawy!

W sytuacji wystąpienia pierwszych objawów związanych z podrażnieniem gardła, takich jak ból czy uczucie przesuszenia, chcemy jak najszybciej zastosować środek, który je zwalczy. Ma to szczególne znaczenie u osób pracujących głosem, np. śpiewaków czy nauczycieli. Jednym z takich środków – w dodatku...

5 sposobów, by w końcu przestać chrapać

Znasz to uczucie, gdy chcesz zasnąć, a nie możesz? Osoba, która śpi obok Ciebie, tak mocno chrapie, że nawet poduszka na głowie nie pomaga. Korki do uszu też nie zdają egzaminu... Co dalej?

Pora gardłowych dolegliwości

Jak radzić sobie z problemami gardłowymi w sezonie jesienno-zimowym? Po jakie środki warto sięgnąć (syropy, aerozole, herbatki do płukania)? Jakie właściwości i działanie ma na gardło porost islandzki? Kiedy należy udać się do lekarza przy problemach z gardłem?

Alergia – co może przy niej pomóc?

Wiosna za pasem! Dla większości z nas jest to upragniony czas budzenia się do życia przyrody, większej ilości słońca i dłuższego dnia. Niestety dla coraz większej liczby osób jest to również okres występowania najbardziej dokuczliwych objawów alergii. Jak można je zwalczać domowymi sposobami? Kiedy...

Elektroniczny papieros – czy rzeczywiście szkodzi mniej?

Elektroniczne papierosy w ostatnich latach stały się bardzo popularne. Wiele osób zastanawia się, czy są one tak samo szkodliwe jak tradycyjne papierosy? Czy ich używanie wiąże się z jakimiś zagrożeniami? Czy można otrzymać grzywnę za używanie e-papierosa w miejscu publicznym?