Zioła

Rzeżucha – warzywo o nieocenionych właściwościach

Rzeżuchę kojarzymy przede wszystkim z Wielkanocą, podczas której chętnie wykorzystywana jest do dekoracji. Warto jednak wiedzieć, że rzeżucha to nie tylko wygląd, ale przede wszystkim potężny ładunek wartości odżywczych. To niedoceniane warzywo nie wymaga wiele jeśli chodzi o uprawę, a w zamian...

Koper włoski – nie tylko na niemowlęce kolki

Choć napar z kopru włoskiego najczęściej podaje się niemowlętom, to powinny po niego sięgać także osoby dorosłe. Herbata o charakterystycznym anyżowym smaku nie tylko łagodzi dolegliwości ze strony układu trawiennego, ale także oczyszcza organizm z toksyn i pomaga w walce z przeziębieniem. Co warto...

Zdrowotne właściwości naparu z dziurawca – czy zwalcza depresję?

Dziurawiec zwyczajny to roślina, która od tysięcy lat jest znana jako remedium na niektóre dolegliwości. Co warto wiedzieć o działaniu dziurawca? Czy jest on współcześnie wykorzystywany w medycynie? Jakie ma właściwości? Czy dziurawiec wchodzi w jakiekolwiek interakcje z innymi lekami? Jaki wpływ...

Czystek – zioło dobre na wszystko?

O właściwościach leczniczych poszczególnych roślin wiedziano już w starożytności. Przez kolejne wieki ziołolecznictwo ewoluowało, stając się dziedziną medycyny i farmakologii. Obecnie bardzo popularna stała się herbata z czystka, którą znali również nasi przodkowie. Wiele osób przypisuje mu wręcz...

Świeże zioła w kuchni – stwórz własny ziołowy ogródek na parapecie

Nie tylko latem możemy korzystać z dobrodziejstw pachnącej mięty, tymianku czy bazylii. Świeże zioła w kuchni możesz mieć przez cały rok, wystarczy wiedzieć jak powinna wyglądać prawidłowa uprawa ziół w domu. Wydawałoby się, że każdy wie, jak hodować zioła w kuchni. Niby nic trudnego, wystarczy...