Tutaj jesteś: Strona główna › Dieta › Zdrowa żywność

Zdrowa żywność

Kwasy omega-3 – czym są?

Data publikacji: 2018-01-03

Do najważniejszych części składowych tłuszczu należą kwasy tłuszczowe. W zależności od ilości wiązań w łańcuchu węglowym możemy podzielić je na poszczególne grupy, tj. nasycone, jednonienasycone oraz wielonienasycone kwasy tłuszczowe (tzw. kwasy omega-3 i omega-6). Niektóre kwasy tłuszczowe...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Zdrowsze zamienniki cukru w diecie

Data publikacji: 2018-01-22

Dieta dorosłych i dzieci bardzo często obfituje w cukier. Zbyt duża ilość tego składnika w codziennym menu negatywnie wpływa na nasze zdrowie, prowadząc przede wszystkim do nadwagi i otyłości czy do chorób układu krążenia. Na całe szczęście istnieją zamienniki cukru. Ksylitol, miód, stewia, syrop z...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Młody jęczmień – siła superfood!

Data publikacji: 2019-05-27

Moda na zdrowy tryb życia zadomowiła się w naszym kraju na dobre. Jeśli chcemy być fit, musimy dbać o sprawność fizyczną, a także pilnować tego, co znajdzie się na naszym talerzu. W ciągu ostatnich lat furorę zrobiły tzw. superfoods, czyli naturalna, nieprzetworzona żywność, której bogactwo...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Superżywność (superfoods) – moda czy może zdrowy sposób na życie?

Data publikacji: 2018-01-10

W dzisiejszych czasach obserwuje się tendencję konsumentów do spożywania żywności, która pozwoliłaby zachować zdrowie i dobre samopoczucie do późnych lat starości. Niedawno obok żywności funkcjonalnej pojawił się termin „superżywności”, stanowiący nie tylko chwyt marketingowy, ale i określenie...

CZYTAJ WIĘCEJ!

Stewia jako alternatywa dla cukrzyków

Data publikacji: 2016-04-22

Nie wyobrażasz sobie herbaty bez cukru? Wypróbuj stewię – jest zdrowa, niskokaloryczna i zapewnia odpowiednią dawkę słodyczy.

CZYTAJ WIĘCEJ!

Wróć 1 ... 7 8 9 10 11 Dalej

Magazyn Rodzina Zdrowia
nr 30

Czytaj ZA DARMO!

___________________________REKLAMA

___________________________________

Komunikat

Portal oraz magazyn "Rodzina Zdrowia" wydawane przez Farmacore sp z o.o.. nie zastępują porady lekarskiej i stanowią jedynie źródło informacji. W przypadku pojawienia się problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Serwis

I. Regulamin Użytkownika

II Regulamin konkursowy

III Polityka prywatności fanpage Facebook

IV Polityka prywatności

Magazyn Rodzina Zdrowia

CZYTAJ!