Układ odpornościowy

Pneumokoki i meningokoki, dlaczego są tak niebezpieczne?

Temat pneumokoków i meningokoków pojawia się przy okazji dyskusji o szczepieniach jak i w przypadkach doniesień o nagłych zgonach zdrowych osób. Co powinniśmy wiedzieć o tych bakteriach i czy naprawdę są tak niebezpieczne?

Probiotyki – istotny temat

Mówi się, że jelita to nasz drugi mózg. Nie ma wątpliwości, że istnieje wiele zależności w pracy układu pokarmowego i mózgu. Bakterie zasiedlające jelita mają wpływ na nasze zdrowie na wielu poziomach. Dlaczego odpowiednia flora bakteryjna jest tak istotna dla właściwej kondycji ludzkiego...

Wiosenne alergie czy przeziębienia?

Leci z nosa, łzawią i szczypią oczy, skóra zaczyna swędzić – te przykre konsekwencje wiosny zna wielu z nas. Zadajemy sobie pytanie o ich przyczynę. Szukamy też sposobów na zminimalizowanie objawów.

Jak wspomóc odporność w okresie zmiennej pogody?

W czasie zwiększonego narażenia na infekcje wirusowe i bakteryjne, wspomaganie układu odpornościowego jest kluczowe dla zachowania zdrowia. Istotną rolę w codziennym wsparciu mechanizmów obronnych organizmu mogą odegrać dobrze dobrane suplementy diety.

Czy tran podnosi odporność?

Tran, czyli olej pozyskiwany z wątroby ryb, od lat jest ceniony za swoje właściwości wspierające zdrowie, a w szczególności układ odpornościowy. Dwa najczęściej stosowane rodzaje tranu to olej z wątroby dorsza oraz olej z wątroby rekina. Czym się różnią i jakie korzyści zdrowotne wynikają z ich...