Rodzinna sypialnia – jak oduczyć dziecko spania z mamą i tatą?
Co robić, gdy maluch nie chce opuścić sypialni rodziców?
![](/Data/Thumbs/_public/rodzina/wychowanie/rodzinna-sypialnia--jak-oduczyc/MTE3MHg2OTg,rodzice_z_dziecmi_pod_koldra_jak_oduczyc_dziecko_spania_z_rodzicami.jpg)
Do kiedy dziecko może spać z rodzicami?
Spanie razem z rodzicami to dla malucha przede wszystkim przyzwyczajenie, choć naturalnie zaspokaja tym również potrzebę bliskości. O ile jest to naturalne u niemowląt, to u przedszkolaków zdecydowaną przewagę ma najzwyklejsze przyzwyczajenie. Najlepiej naukę samodzielnego spania rozpocząć około pierwszego roku życia – to moment, kiedy dziecko uświadamia sobie, że jest indywidualnym bytem. Wszystko budzi jego ciekawość, jest chętne do nauki i nowych doświadczeń. Spanie we własnym łóżku może więc być kolejną, fantastyczną przygodą. Pamiętajmy jednak, by ta rewolucja nie przebiegała równocześnie z innymi ważnymi wydarzeniami, typu zakończenia karmienia piersią czy pożegnaniem ze smoczkiem.
Jak nauczyć dziecko zasypiania we własnym łóżku?
Oczywiście, dziecko początkowo nie będzie zadowolone z faktu, że ma spać we własnym łóżku. Początkowo nie zostawiaj go samego dopóki nie zaśnie, stopniowo jednak skracaj czas przebywania przy zasypiającym maluchu. Zadbaj też o odpowiednie wyciszenie przed snem – zrezygnuj z dynamicznych zabaw na rzecz czytania czy nucenia melodii. Jeśli dziecko w nocy nadal do Was przychodzi, konsekwentnie przenoście je do jego łóżeczka. Nie zamykaj drzwi, możesz także zostawić zapaloną lampkę o łagodnym świetle, jeśli dziecko obawia się ciemności. Pamiętaj również, by dziecko wiedziało o tym, że w każdej chwili może do Was przyjść, jednak potem musi wrócić do swojego łóżka. Konsekwentne przestrzeganie tych zasad sprawi, że będziecie wypoczęci, a dziecko rano z radością przyjdzie do sypialni Was powitać.
___________________________REKLAMA
___________________________________
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/kosmetyki/wszechstronny-olejek-kokosowy/NDgweDMwMiFjcm9w,olejek-kokosowy-w-codziennej-pielegnacji.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/rodzaje-treningow/rozgrzewka-przed-nartami/NDgweDMwMiFjcm9w,narty-dla-poczatkujacych.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/uklad-krwionosny/gdy-serce-bije-nierowno.-co-to-j/NDgweDMwMiFjcm9w,zaburzenia-rytmu-serca.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/rodzaje-diet/bardzo-surowa-dieta-czyli-zasad/NDgweDMwMiFjcm9w,dieta-raw-food-na-surowo.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/uklad-ruchu/dlaczego-fibromialgie-tak-trudno/NDgweDMwMiFjcm9w,bol_plecow_fibromialgia.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/dlaczego-najlepszy-ryz-to-ten-ni/NDgweDMwMiFjcm9w,odmiany-ryzu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/glowa/kiedy-kreci-sie-w-glowie/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_z_bolaca_glowa_zawroty_glowy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/rodzina/wychowanie/czy-bunt-dwulatka-to-naturalny-e/NDgweDMwMiFjcm9w,zbuntowana_dziewczynka_z_zalozonymi_rekoma_bunt_dwulatka.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/zdrowa-zywnosc/zdrowsze-zamienniki-cukru-w-diec/NDgweDMwMiFjcm9w,rozne_rodzaje_cukru_na_szarym_stole_zamienniki_cukru.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/rodzina/dom/rosliny-doniczkowe-ktore-zadbaj/NDgweDMwMiFjcm9w,rosliny_w_betonowych_doniczkach_rosliny_poprawiajace_jakosc__powietrza.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/rodzaje-diet/dieta-fodmap--co-warto-wiedziec/NDgweDMwMiFjcm9w,deska_kuchenna_przygotowanie-posilkow_dieta_fodmap.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/NDgweDMwMiFjcm9w,tk_atopsoriaderm_baner_900_x_500_px.png)