Jak dbać o skórę po basenie?

Wpływ chloru na stan skóry

Chlor zawarty w wodzie wpływa na wygląd naszej skóry – pozbawia ją bariery ochronnej, czyli lipidowej. Skóra staje się wysuszona i przez to podatna na wszelkiego rodzaju infekcje i podrażnienia. Może pojawić się uczucie swędzenia, zaczerwienienia, a nawet wysypka. Jako najskuteczniejszy środek do neutralizowania bakterii, które znajdują się w wodzie, ze swoim charakterystycznym zapachem jest nieodłącznym elementem wizyt na basenie.

Jak zminimalizować skutki działania chloru na skórę?

Aby chronić oczy przed podrażnieniami, warto zakładać okulary do pływania. Chlor stosuje się do rozjaśniania koloru włosów. Zabieg taki niestety osłabia ich strukturę. Pamiętajmy zatem, aby podczas pływania zakładać na głowę ochronny czepek. Na kondycję naszych włosów, skóry i paznokci wpływa również to, że pierwiastek ten wypłukuje z naszego organizmu krzem, który działa na nie w zbawienny sposób (poprawia jędrność skóry,  zmniejsza zmarszczki). Ponadto woda w basenie bardzo wysusza skórę, pozbawiając ją naturalnego nawilżenia. Aby temu zaradzić i pozbyć się resztek chloru ze skóry, należy po opuszczeniu basenu bardzo dokładnie umyć skórę delikatnym środkiem myjącym, który odbuduje płaszcz lipidowy skóry. Zanim skóra sama go wyprodukuje, mija od 8 do 10 godzin. Po osuszeniu skóry zastosujmy nawilżający balsam po kąpieli, który szybko się wchłania. Zwróćmy uwagę, czy w składzie ma glicerynę, lanolinę lub wazelinę. Są one dobrze tolerowane przez skórę, a co najważniejsze, są bezpieczne dla alergików. Tworzą one warstwę ochronną, wzmacniają naskórek, dzięki czemu skóra lepiej sobie radzi z podrażnieniami. Wbrew pozorom ważne jest również nawadnianie organizmu. Dostosowanie odpowiedniej ilości spożywanych płynów do naszej aktywności fizycznej jest kluczowe dla zachowania zdrowego wyglądu.

Kamila Mikołajczyk