Jak dbać o układ moczowy przy skłonności do infekcji?
Nawracające zakażenia układu moczowego – przyczyny, objawy i leczenie
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/uklad-moczowy/jak-dbac-o-uklad-moczowy-przy-sk/MTE3MHg2OTg,zmoczone_lozko_grafika_jak_dbac_o_uklad_moczowy.jpg)
Spis treści:
- Zakażenie układu moczowego – co to jest?
- Z czego wynikają nawracające infekcje układu moczowego?
- Profilaktyka i leczenie zakażeń układu moczowego
Zakażenie układu moczowego – co to jest?
Zakażenie układu moczowego (ZUM) to rodzaj infekcji bakteryjnej. Cechuje się ona obecnością bakterii w moczu oraz zestawem charakterystycznych objawów, które zwykle pozwalają na lokalizację miejsca, w którym toczy się stan zapalny. W grupie chorób zaliczanych do ZUM wyróżniamy:
- Odmiedniczkowe zapalenie nerek – jest to jedna z najcięższych postaci infekcji układu moczowego. Pacjent skarży się zwykle na silne objawy bólowe zlokalizowane w okolicy lędźwiowej po stronie nerki objętej procesem zapalnym. Dodatkowo często występują wysoka gorączka (nawet 40-41 stopni Celsjusza), dreszcze, osłabienie, nudności i wymioty. Charakterystyczne jest występowanie tak zwanego objawu Goldflama (uderzenie pięścią przez osobę badającą w swoją dłoń przywartą do okolicy lędźwiowej badanego pacjenta wywołuje u niego silny ból).
- Zapalenie pęcherza moczowego – najczęściej występująca infekcja w obrębie układu moczowego, zajmująca błonę śluzową pęcherza moczowego. Do typowych objawów zapalenia pęcherza należą uczucie parcia na mocz, poczucie niepełnego wypróżnienia pęcherza po mikcji, ból w okolicy podbrzusza, a niekiedy również krwiomocz.
- Zapalenie cewki moczowej – ten rodzaj zakażenia objawia się charakterystycznym bólem cewki moczowej. Często występuje zaczerwienienie w okolicy ujścia cewki oraz pieczenie podczas oddawania moczu. Infekcje cewki moczowej są zwykle związane z aktywnością seksualną. Sprzyjać im może również nieprawidłowa higiena okolicy miejsc intymnych.
Z czego wynikają nawracające infekcje układu moczowego?
Nawracające zakażenia układu moczowego są często mylone przez pacjentów z ponownymi zakażeniami układu moczowego. Są to zupełnie różne jednostki chorobowe. O zakażeniu nawracającym mówimy wówczas, gdy objawy dyzuryczne powracają po okresie krótszym niż dwa tygodnie od ustąpienia poprzedniego zakażenia i są one wywołane tym samym patogenem. Zakażenia ponowne nie są ze sobą zwykle związane, a patogen je powodujący może być zupełnie inny. Jednak bez względu na nomenklaturę obie dolegliwości są przeważnie bardzo męczące i zmuszają pacjentów do częstych wizyt u lekarza. Warto w tym momencie zauważyć, że do tego rodzaju nawracających infekcji predysponowane są głównie kobiety, co wynika z budowy anatomicznej dolnego piętra układu moczowego. Ujście cewki moczowej znajduje się bliskiej okolicy pochwy i stosunkowo blisko odbytu. To z kolei znacząco zwiększa ryzyko przeniesienia patogennych bakterii w trakcie stosunku seksualnego albo podczas nieprawidłowej higieny okolic intymnych. Innym samodzielnym czynnikiem ryzyka jest aktywność seksualna, w szczególności związana z częstą zmianą partnerów seksualnych i odbywaniem stosunków bez mechanicznej metody antykoncepcyjnej (prezerwatywa).
Należy również pamiętać, że nawracające infekcje wiążą się z większym ryzykiem wystąpienia powikłań zakażenia układu moczowego, do których należą roponercze czy ropień nerki. Są to stany bezpośredniego zagrożenia zdrowia lub życia pacjenta.
Profilaktyka i leczenie zakażeń układu moczowego
Profilaktyka zakażeń układu moczowego polega przede wszystkim na przestrzeganiu kilku podstawowych zasad. Dotyczą one zwykle kobiet, ponieważ nawracające zakażenia układu moczowego u mężczyzn oznaczają najczęściej poważną patologię anatomiczną układu moczowego. U kobiet z kolei są rzeczą częstą i zwykle wynikają ze złej higieny lub szkodliwych przyzwyczajeń.
- Po każdym stosunku seksualnym należy udać się do toalety celem oddania moczu. Jest to najskuteczniejszy sposób pozbycia się bakterii, które dotarły w trakcie stosunku do cewki moczowej.
- Warto pamiętać, że po każdej defekacji kobiety powinny podcierać się w kierunku od pochwy do odbytu. Nigdy na odwrót!
- Jeżeli cierpimy z powodu częstych infekcji układu moczowego, warto przyjmować profilaktycznie małe dawki witaminy C oraz preparaty z żurawiny. Pozwoli to zakwasić mocz oraz utrudnić bakteriom przywieranie do błony śluzowej dróg moczowych.
- Należy pić dużo płynów, co prowokuje częstą mikcję oraz „wypłukiwanie” bakterii.
W przypadku jednak, gdy profilaktyka nie wystarczy i dojdzie do rozwinięcia się zakażenia układu moczowego, warto pamiętać o najważniejszych „lekach na pęcherz”, takich jak fosfomycyna, furazydyna czy kotrimoksazol.
Lek. Krzysztof Pawlak
___________________________REKLAMA
___________________________________
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/wlosy/mycie-wlosow-na-sucho/NDgweDMwMiFjcm9w,suche-szampony-do-wlosow-sposob-uzycia-i-dzialanie.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/narzady-plciowe/nietrzymanie-moczu-w-ciazy/NDgweDMwMiFjcm9w,nietrzymanie-moczu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/narzady-wewnetrzne/dieta-w-leczeniu-chorob-nerek/NDgweDMwMiFjcm9w,zapalenie-nerek.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/narzady-wewnetrzne/czy-kamica-nerkowa-dotyka-tylko/NDgweDMwMiFjcm9w,kamienie-w-nerkach.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/narzady-wewnetrzne/czy-kolka-nerkowa-oznacza-kamice/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_trzyma_sie_za_bok_kolka_nerwowa_kamica_nerkowa.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/choroby-zakazne/budowanie-odpornosci-dzieci-i-do/NDgweDMwMiFjcm9w,dlon_zatrzymuje_wirusy_i_bakterie_budowanie_odpornosci_dzieci_i_doroslych.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/styl/moda--kiedy-stajesz-sie-jej-ofi/NDgweDMwMiFjcm9w,modelki_z_kolorowymi_kapeluszami_butami_moda_kiedy_stajesz_sie_ofiara.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/narzady-plciowe/klopotliwa-dolegliwosc-zespol-p/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_w_toalecie_zespol_pecherza_nadreaktywnego.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/palming---proste-cwiczenia-zapo/NDgweDMwMiFjcm9w,zamkniete_powieki_palming.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/opieka-zdrowotna/kiedy-warto-udac-sie-do-endokryn/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_podczas_konsultacji_endokrynologicznej_kiedy_do_endokrynologa.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/NDgweDMwMiFjcm9w,mloda-kobieta-je-zdrowa-salatke_org.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/NDgweDMwMiFjcm9w,cosmetology-spa.jpg)