6 zasad prawidłowego mycia włosów. Sprawdź, czy robisz to dobrze!
Jak poprawnie umyć włosy?
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/wlosy/6-zasad-prawidlowego-mycia-wloso/MTE3MHg2OTg,kobieta_pod_prysznicem_6_zasad_mycia_wlosow.jpg)
Zasady poprawnego mycia włosów
Temperatura wody
Zanim zmoczysz głowę, ustaw temperaturę wody. Nie należy myć włosów ani gorącą, ani zimną wodą, a najlepiej ciepłą lub letnią. Za gorąca woda może wywołać łojotok skóry i przetłuszczanie włosów, zimna zaś trudniej usuwa zanieczyszczenia.
Jakość i ilość szamponu
Dobierz szampon do typu skóry głowy i rodzaju włosów, nie kieruj się tylko zapachem czy reklamą. Kręcone włosy potrzebują lekkich, nawilżających szamponów bez odżywek, blondy lubią rumianek, który naturalnie je rozjaśnia, a farbowane włosy – szampony regeneracyjne i nadające połysk.
Do włosów krótkich i półdługich wystarczy ilość wielkości orzecha włoskiego, długie włosy potrzebują nieco więcej.
Podwójne mycie
Dobrze jest umyć włosy dwa razy. Za pierwszym razem usuniemy resztki kosmetyków i nadmiar sebum, za drugim do włosów i skóry głowy przenikną odżywcze i nawilżające substancje szamponu.
Technika
Mycie zaczynamy od włosów nad czołem i małymi okrężnymi ruchami opuszków palców przesuwamy po skórze głowy na boki i do tyłu. Nie drapiemy i nie szorujemy. Masujemy delikatnie skórę głowy, możemy też głaskać włosy z góry na dół. Odżywki i maseczki nakładamy na wilgotne, nie całkiem mokre włosy.
Spłukiwanie
Tutaj znów ważna jest temperatura wody. Do ostatniego spłukiwania można schłodzić jej strumień, ale nie do całkiem lodowatej. W ten sposób nie podrażnimy skóry, a domkniemy łuski włosa.
Należy spłukiwać obficie i bardzo dokładnie. Niespłukane resztki szamponu podrażnią skórę głowy, a włosy zostaną matowe.
Suszenie
Przede wszystkim nie pocieraj włosów ręcznikiem. Możesz nim otulić głowę, tworząc turban lub dotykać miękko na całej długości. Po pozbyciu się nadmiaru wody nałóż odżywkę w sprayu i rozczesz delikatnie wilgotne kosmyki. Następnie wysusz je za pomocą suszarki (pamiętaj, aby strumień powietrza nie był za gorący!) lub pozostaw je do naturalnego wyschnięcia.
Monika Simińska
___________________________REKLAMA
___________________________________
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/jak-sie-pozbyc-cellulitu/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-sie-pozbyc-cellulitu-cwiczenia-na-cellulit.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/domowe-sposoby-na-jedrna-skore/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-ujedrnic-skore-domowe-kosmetyki.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/kosmetyki-i-pielegnacja-skory-w/NDgweDMwMiFjcm9w,kosmetyki-dla-kobiet-w-ciazy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/jak-dbac-o-skore-zima/NDgweDMwMiFjcm9w,krem-na-zime-krem-z-filtrem-dla-niemowlat.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/kosmetyki/plyn-micelarny-a-mleczko-do-dema/NDgweDMwMiFjcm9w,plyn-micelarny-plyn-do-demakijazu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/dlonie-i-stopy/wlasciwa-pielegnacja-stop-przez/NDgweDMwMiFjcm9w,pielegnacja-stop-jak-dbac-o-stopy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/dlonie-i-stopy/sposoby-na-zdrowe-paznokcie/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-dbac-o-paznokcie-jak-wzmocnic-paznokcie.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/rodzaje-cery--jak-dbac-o-kazda/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-dbac-o-cere-rodzaje-cery.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/kosmetyki/kawa-w-kosmetyce/NDgweDMwMiFjcm9w,peeling-z-kawy-domowe-maseczki.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/tradzik-pod-kontrola-czyli-jak/NDgweDMwMiFjcm9w,sposoby-na-tradzik-dieta-na-tradzik.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/aloes--dobrodziejstwo-soczystyc/NDgweDMwMiFjcm9w,aloes-do-picia-zel-aloesowy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/jak-przygotowac-skore-na-nadejsc/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_w_bialym_kapeluszu_na_plazy_jak_przygotowac_skore_na_lata.jpg)