Skóra

Niebezpieczni towarzysze spacerów: kleszcze, komary i meszki. Jak się przed nimi chronić?

Ciepłe dni sprzyjają spacerom. W parku, lesie, czy nad wodą pamiętajmy nie tylko o ochronie przed słońcem, ale i przed insektami, które mogą nas zaatakować. Chociaż są małe i wydają się nieszkodliwe, to spotkanie z nimi może mieć wpływ na nasze zdrowie. Szczególnie wrażliwe na ich ukąszenia są...

Stres oksydacyjny skóry a promienie słoneczne

Żyjemy coraz dłużej. Korzystamy częściej i bardziej intensywnie z ekspozycji na promieniowanie słoneczne. Gdy ta ekspozycja jest zbyt długotrwała, może spowodować wyczerpywanie możliwości regeneracyjnych naszego organizmu. Najbardziej dokuczliwe są poparzenia, których każdy rodzaj powoduje...

Komary, kleszcze i meszki – niechciani towarzysze wakacyjnych wyjazdów

Lato to czas wakacyjnych wyjazdów, wypadów za miasto i relaksu na łonie natury. Niestety, nieodłącznym elementem tego sielankowego czasu są również owady, które potrafią skutecznie uprzykrzyć każdy urlop. Komary, kleszcze i meszki to trzy grupy insektów żywiących się krwią, które najczęściej stają...

Jak skutecznie chronić oczy przed promieniami UV?

Co wiemy o wpływie promieniowania słonecznego na oczy? Czy właściwie dobieramy okulary i co jeszcze możemy zrobić by chronić nasz wzrok? Czy luteina jest w tym pomocna?

Suchość skóry - przyczyny i zapobieganie

Przyczyny suchości skóry nie są jednoznaczne. Mogą wynikać z odwodnienia – wtedy mówimy o stanie przejściowym, wyleczalnym. Odwodnienie skóry to stan, gdy w organizmie (i w skórze) brakuje wody. Pamiętajmy, że prawidłowa zawartość wody w warstwie rogowej naskórka (tej najbardziej narażonej na...