Czy pracując przy biurku możemy cierpieć na… łokieć tenisisty?
Zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/uklad-ruchu/czy-pracujac-przy-biurku-mozemy/MTE3MHg2OTg,kobieta_trzyma_nadgarstek_lokiec_tenisisty.jpg)
Objawy
Głównym objawem choroby jest ból. Pojawia się z boku łokcia przy ruchach nadgarstka, chwytaniu czy zaciskaniu i obracaniu dłoni. Później ból pojawia się także w spoczynku. Stale wykonywane czynności, takie jak pisanie na komputerze czy wkręcanie śrubek, powodują nienaturalne napięcie mięśni i pojawienie się mikrourazów przyczepów i ścięgien. Zdarza się również, że zbyt małe obciążenie ręki pracą może wywołać chorobę – wówczas mięśnie zanikają, a ścięgna słabną. Wtedy w trakcie prostej czynności może dojść do uszkodzenia nieprzyzwyczajonych do wysiłku tkanek.
Łokieć tenisisty – terapia
Łokieć tenisisty nie jest schorzeniem związanym z występowaniem stanu zapalnego, więc leki przeciwzapalne nie pomogą zwalczyć przyczyny choroby. Terapia przeciwbólowa usunie objawy, jednak nie wyleczy entezopatii. Ortopeda zaleci przede wszystkim oszczędzanie ręki, a także unikanie czynności, które mogłyby wywołać ból. W leczeniu łokcia tenisisty stosuje się masaże, terapię wstrząsową, obstrzykiwanie sterydami oraz ultradźwięki.
Leczenie ubytków ścięgien
Jeśli w przebiegu choroby dojdzie do zerwania ścięgien lub fragmentów przyczepu mięśni, w wyniku czego powstaną ich ubytki, można je uzupełnić za pomocą blizn. Pozyskane z krwi pacjenta czynniki wzrostu pod kontrolą USG wstrzykuje się w miejsca, gdzie tkanka uległa uszkodzeniu. W trakcie tworzenia się blizn, ścięgno wielokrotnie jest nakłuwane, a pacjent musi oszczędzać rękę. W skrajnych przypadkach stosuje się leczenie operacyjne.
Magdalena Bednarowicz
___________________________REKLAMA
___________________________________
![](/Data/Thumbs/_public/sport/forma-i-zdrowie/naderwany-miesien--co-robic/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-leczyc-naderwany-miesien-jak-wyleczyc-naderwany-miesien.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/rodzaje-treningow/czym-jest-trening-obwodowy/NDgweDMwMiFjcm9w,trening-obwodowy-co-to-jest.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/rodzaje-treningow/czym-jest-trening-interwalowy/NDgweDMwMiFjcm9w,na-czym-polega-trening-interwalowy_2.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/rodzaje-treningow/czym-jest-trening-wytrzymaloscio/NDgweDMwMiFjcm9w,na-czym-polega-trening-cardio.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/aktywny-wypoczynek/najpopularniejsze-dyscypliny-spo/NDgweDMwMiFjcm9w,lista-dyscyplin-sportowych-najpopularniejsze-dyscypliny-sportowe.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/silownia-i-fitness/piec-prostych-cwiczen-z-pilka-bo/NDgweDMwMiFjcm9w,cwiczenia-na-bosu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/silownia-i-fitness/jak-sie-spakowac-na-silownie/NDgweDMwMiFjcm9w,co-zabrac-na-silownie-rzeczy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/silownia-i-fitness/higiena-na-silowni/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-trenowac-na-silowni-co-zabrac.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/silownia-i-fitness/co-zabrac-na-trening-fitness/NDgweDMwMiFjcm9w,porady-fitness-treningi.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/sport/aktywny-wypoczynek/twoj-wymarzony-szesciopak/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-prawidlowo-wykonywac-brzuszki.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/rodzina/dziecko/jak-madrze-wybrac-zajecia-pozasz/NDgweDMwMiFjcm9w,zajecia-pozaszkolne-zajecia-dodatkowe.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/zdrowie-psychiczne/ze-skrajnosci-w-skrajnosc--chor/NDgweDMwMiFjcm9w,choroba-psychiczna-dwubiegunowa.jpg)