Piękne ciało

Pomóż skórze przetrwać zimę

W naszym klimacie skóra nie ma łatwo. Ledwo skończyły się wakacje – pełne gorącego słońca, słonej morskiej bryzy i chloru w aquaparkach, a już wchodzimy w równie wymagający okres – jesiennej szarugi i zimowego mrozu.

Jak uniknąć szpecących blizn?

Każde uszkodzenie skóry właściwej skutkuje pojawieniem się blizny. Na ich powstawanie nie mamy wpływu, gdyż wynika to z fizjologii. Możemy jednak pomóc w procesie gojenia i zabliźniania ran, by w przyszłości blizny nie szpeciły naszej skóry i nie były powodem kompleksów.

Zimowa aromaterapia

Olejki eteryczne od wieków wykorzystywane są w celach terapeutycznych, kosmetycznych i relaksacyjnych. Są źródłem nie tylko przyjemnego zapachu – mogą przynieść także liczne korzyści dla zdrowia psychicznego. Ich intensywne aromaty mają potężny wpływ na nasze zmysły oraz ogólny dobrostan....

Nadmierna potliwość - tymczasowy problem, czy objaw choroby?

Pocenie się to naturalny proces fi zjologiczny, który umożliwia regulację temperatury ciała. Ilość potu zwiększa się w sytuacjach wysiłku fi zycznego, stresu lub upałów, i jest zależna od uwarunkowań indywidualnych. Czasem jednak mechanizm ten zostaje zachwiany, czego objawem może być zarówno...

Urodowe ABC, czyli niezbędnik zapewniający piękne włosy, skórę i paznokcie

Piękno to kwestia subiektywna, jednak zdrowe i zadbane włosy, paznokcie oraz skóra są pożądane przez większość osób. Istnieją różne czynniki, które wpływają na wygląd i kondycję tych elementów ciała, takie jak m.in. dieta, styl życia czy genetyka. Bez wątpienia jednak odpowiednia suplementacja może...