5 prostych kroków porannej pielęgnacji skóry twarzy
Sposób na ładną cerę
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/5-prostych-krokow-porannej-piele/MTE3MHg2OTg,kobieta_spoglada_w_lustro_jak_pielegnowac_cere_rano.jpg)
Krok 1. Oczyszczanie
Podczas gdy my śpimy, nasza skóra cały czas pracuje i – tak jak w ciągu dnia – produkuje sebum. Bardzo ważne, aby każdego ranka oczyścić skórę z jego nadmiaru, wyprodukowanego przez całą noc, przygotowując ją w ten sposób do dalszej pielęgnacji. Do porannego oczyszczania możemy użyć naturalnej gąbki konjak lub klasycznego żelu, pianki lub pasty do mycia twarzy.
Uwaga! W czasie porannej toalety nie należy korzystać z produktów peelingujących oraz mydła, które mogą nadmiernie podrażnić skórę i wywołać zaczerwienienie.
Krok 2. Tonizowanie
Niestety nawet najdelikatniejsze preparaty do mycia twarzy mogą zakłócić równowagę pH skóry, dlatego warto używać odświeżających toników, które wyrównują poziom pH, a także zapewnią naszej skórze promienny wygląd na cały dzień.
Krok 3. Nawilżanie cery
Podstawą dziennej pielęgnacji jest nawilżanie. Składniki zawarte w kremach nawilżających, takie jak alantoina, aloes, masło kakaowe lub olej z winogron, są nadzwyczaj drogocenne dla cery. Odpowiednio nawilżona skóra wolniej się starzeje, jest jędrna, promienieje blaskiem i zdrowiem. Idealny krem nawilżający powinien mieć lekką konsystencję oraz łatwo się wchłaniać.
W porannym rytuale piękna nie może oczywiście zabraknąć ochrony wrażliwych okolic oczu. W ciągu dnia warto używać rozświetlających kremów lub żeli na bazie świetlika, koziego mleka lub drobinek złota, które rozjaśnią cienie pod oczami i rozświetlą nasze spojrzenie.
Krok 4. Ochrona przed słońcem
Bez względu na porę roku ochrona przed słońcem jest bardzo ważna. W ciągu dnia narażamy naszą skórę na działanie szkodliwych promieni UV – główną przyczynę przedwczesnego starzenia się skóry, dlatego warto używać kremów z filtrem minimum SPF 15.
Krok 5. Pielęgnacyjny makijaż
Nowoczesne kosmetyki do makijażu nie tylko pozwalają zatuszować drobne niedoskonałości i podkreślić piękno naszej urody, ale także mogą pomóc pielęgnować, a nawet leczyć skórę twarzy. Doskonale w tej roli sprawdzają się podkłady i kosmetyki mineralne.
Marta Brzezińska
___________________________REKLAMA
___________________________________
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/kosmetyki-i-pielegnacja-skory-w/NDgweDMwMiFjcm9w,kosmetyki-dla-kobiet-w-ciazy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/jak-dbac-o-skore-zima/NDgweDMwMiFjcm9w,krem-na-zime-krem-z-filtrem-dla-niemowlat.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/kosmetyki/plyn-micelarny-a-mleczko-do-dema/NDgweDMwMiFjcm9w,plyn-micelarny-plyn-do-demakijazu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/dlonie-i-stopy/wlasciwa-pielegnacja-stop-przez/NDgweDMwMiFjcm9w,pielegnacja-stop-jak-dbac-o-stopy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/wlosy/zwieksz-objetosc-cienkich-wlosow/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-dbac-o-paznokcie-jak-wzmocnic-paznokcie.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/dlonie-i-stopy/sposoby-na-zdrowe-paznokcie/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-dbac-o-paznokcie-jak-wzmocnic-paznokcie.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/rodzaje-cery--jak-dbac-o-kazda/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-dbac-o-cere-rodzaje-cery.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/kosmetyki/kawa-w-kosmetyce/NDgweDMwMiFjcm9w,peeling-z-kawy-domowe-maseczki.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/tradzik-pod-kontrola-czyli-jak/NDgweDMwMiFjcm9w,sposoby-na-tradzik-dieta-na-tradzik.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/pielegnacja-po-wykonanym-tatuazu/NDgweDMwMiFjcm9w,pin_up_girl_swiezy_tatuaz.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/glowa/uraz-akustyczny-to-najczestsza-c/NDgweDMwMiFjcm9w,uraz-akustyczny.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/pierwsza-pomoc/zapobieganie-i-lagodzenie-dolegl/NDgweDMwMiFjcm9w,skacowany_mezczyzna_skutki_dnia_poprzedniego.jpg)