5 pomysłów na zdrową dietę przy zapaleniu trzustki
Co jeść przy zapaleniu trzustki?
Data publikacji: 14 marca 2016, 16:02
Co to jest zapalenie trzustki? To choroba, która pojawia się na ogół wskutek nadmiernego spożywania alkoholu lub w wyniku kamicy żółciowej. W takiej sytuacji niemal zawsze konieczna jest zmiana nawyków żywieniowych. Co jeść przy zapaleniu trzustki? Oto 5 pomysłów na zdrową dietę.
![Dieta przy zapaleniu trzustki - rodzinazdrowia.pl](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/narzady-wewnetrzne/5-pomyslow-na-zdrowa-diete-przy/MTE3MHg2OTg,dieta-przy-zapaleniu-trzustki.jpg)
Dieta po zapaleniu trzustki
Dieta po ostrym zapaleniu trzustki jest dość restrykcyjna. Należy odstawić m.in.:
- gruboziarniste pieczywo,
- kaszę,
- cebulę,
- fasolę,
- makarony.
Absolutnie niewskazane jest spożywanie pieczonych czy smażonych dań, najlepiej unikać również potraw z nadmiarem tłuszczu czy podawanych z gęstymi sosami.
Dieta przy zapaleniu trzustki powinna opierać się na lekkostrawnych potrawach. Co zatem powinno znaleźć się w idealnym jadłospisie?
- Śniadanie: koniecznie pszenne pieczywo; bułkę możemy posmarować dżemem.
- Smakowite i zdrowe zupy: mleczna, krupnik z ryżu czy pomidorowa zabielana mlekiem.
- Obiad: polędwica drobiowa gotowana na parze, filet rybny pieczony w folii bez tłuszczu.
- Przekąska: jogurt z owocami, np. z bananami.
- Świetnym uzupełnieniem będą kompoty z wiśni lub jabłek.
Smacznego!
Edyta Wara-Wąsowska
Jeśli chcesz w łatwy sposób dotrzeć do artykułów o podobnej tematyce zaznacz interesujące Cię tagi na poniższej liście.
Ogólna:
Przeczytaj również
___________________________REKLAMA
___________________________________
Polecane artykuły
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/rodzaje-diet/najlepsza-dieta-odchudzajaca--o/NDgweDMwMiFjcm9w,najlepsza-dieta-odchudzajaca-jaka-dieta-najlepsza.jpg)
Najlepsza dieta odchudzająca – odkrywamy sekret
Rodzaje diet
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/warzywa-i-owoce/najwazniejsze-zielone-warzywa-k/NDgweDMwMiFjcm9w,zielone-warzywa-lista-jakie-warzywa-jesc.jpg)
Najważniejsze zielone warzywa, które warto włączyć do naszej diety
Warzywa i owoce
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/zdrowa-zywnosc/dieta-antynowotworowa/NDgweDMwMiFjcm9w,dieta-antynowotworowa-jak-zapobiegac-nowotworom.jpg)
Dieta antynowotworowa, czyli produkty spożywcze sprzyjające walce z rakiem
Zdrowa żywność
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/czy-chleb-chlebowi-rowny-czyli/NDgweDMwMiFjcm9w,rodzaje-pieczywa-wartosci-odzywcze-pieczywa.jpg)
Czy chleb chlebowi równy? Czyli jak nie pogubić się w wyborach
Artykuły spożywcze
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/grzyby--skarby-jesieni/NDgweDMwMiFjcm9w,grzyby-jadalne-grzyby-w-occie.jpg)
Grzyby – skarby jesieni
Artykuły spożywcze
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/miod--zdrowotny-dar-z-ula/NDgweDMwMiFjcm9w,miody-wlasciwosci-miodu.jpg)
Miód – zdrowotny dar z ula
Artykuły spożywcze
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/aloes--dobrodziejstwo-soczystyc/NDgweDMwMiFjcm9w,aloes-do-picia-zel-aloesowy.jpg)
Aloes – dobrodziejstwo soczystych liści
Artykuły spożywcze
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/sekrety-owocow-morza/NDgweDMwMiFjcm9w,kalmary-przepisy-ryby-przepisy.jpg)
Sekrety owoców morza
Artykuły spożywcze
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/nawyki-zywieniowe/jak-pic-by-sie-napic/NDgweDMwMiFjcm9w,nawadnianie-organizmu.jpg)
Jak pić, by się napić?
Nawyki żywieniowe
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/zdrowa-zywnosc/kilka-slow-o-soku-z-brzozy/NDgweDMwMiFjcm9w,sok-brzozowy-sok-z-brzozy-cena.jpg)
Kilka słów o soku z brzozy
Zdrowa żywność
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/mleko-sojowe--alternatywa-dla-m/NDgweDMwMiFjcm9w,mleko-sojowe-wlasciwosci-produkty-sojowe.jpg)
Mleko sojowe – alternatywa dla mleka krowiego
Artykuły spożywcze
![](/Data/Thumbs/_public/dieta/produkty-i-wartosci-odzywcze/tofu-na-zdrowie/NDgweDMwMiFjcm9w,tofu-przepisy-ser-co-to-jest.jpg)
Tofu na zdrowie
Artykuły spożywcze