Mocne włosy w 5 krokach
Jak wzmocnić włosy - prezentujemy najlepsze sposoby, jak zadbać o włosy, żeby były silne i sprężyste
![jak wzmocnić włosy - jak zadbać o włosy - poradnik](/Data/Thumbs/_public/uroda/wlosy/5-krokow-do-mocnych-wlosow/MTE3MHg2OTg,jak-wzmocnic-skore-domowe-kosmetyki_2.jpg)
Krok 1. – mocne włosy to wynik odpowiednich kosmetyków
Antidotum, które pomoże zadbać o dobrą kondycję włosów, są odpowiednio dobrane kosmetyki. To ważne, ponieważ każdy rodzaj włosów wymaga innych rytuałów oraz substancji odżywczych. Włosy cienkie wymagają produktów zwiększających objętość, matowe – nabłyszczających, suche – nawilżających, gęste – wzmacniających i odżywczych, a przetłuszczające się – skutecznie oczyszczających z nadmiaru sebum. Mycie włosów zawsze rozpoczynaj od nałożenia szamponu – odpowiedniego w zależności od potrzeb. Po spłukaniu nałóż odżywkę, najlepiej do spłukiwania. Raz w tygodniu zafunduj włosom maskę, a raz w miesiącu warto pokusić się o peeling głowy – oczyści ją, a tym samym przygotuje na wchłanianie substancji odżywczych zawartych w szamponach, odżywkach i maskach. Masz też możliwość zastosowania domowych sposobów na piękne włosy - odżywki na bazie drożdży i żółtka, oliwy z oliwek, a także banana. Co ważne, nie ma ustalonej liczby, ile razy w ciągu tygodnia powinnaś myć włosy – to zależy od rodzaju kosmyków. Myj je tak często, jak tego potrzebują.
Krok 2. – kontroluj czas i sposób nakładania kosmetyków
Bardzo ważne jest kontrolowanie sposobu nakładania kosmetyków oraz pilnowania czasu, przez jaki powinny być na włosach. Dbanie o to pozwoli uzyskać szybko oczekiwane efekty. Szampon nalej na dłoń, rozcieńcz z wodą i delikatnie masuj nim włosy i skórę głowy. Wystrzegaj się nakładania go bezpośrednio na włosy, ponieważ nie widzisz, jaką porcję dozujesz– zbyt mała może być nieskuteczna, a za duża będzie obciążała włosy. Preparat wmasowujemy, a nie wcieramy. Pozostawiamy go chwilę na włosach, aby substancje aktywne miały możliwość zadziałania, a dopiero później spłukujemy. Podobnie robimy z odżywką i maską. W przypadku tych dwóch preparatów zawsze stosujemy się do informacji na opakowaniu. Preparat, który spłuczemy szybciej, niż jest to konieczne, nie będzie w pełni skuteczny, ponieważ istnieje ryzyko, że nie wszystkie substancje aktywne dostały się w głąb włosów. Przygotowując domowe specyfiki, pamiętaj, żeby odżywkę trzymać ok. 2–3 minut, a maskę 15–20 minut.
Krok 3. – zadbaj o odpowiednie akcesoria fryzjerskie
Nie wiesz, jak pielęgnować włosy za pomocą odpowiednich akcesoriów fryzjerskich? Podpowiemy, jak się do tego najlepiej zabrać. Kondycja włosów w dużej mierze uzależniona jest od grzebieni oraz szczotek, jakich używasz. Powinny one być wykonane z naturalnego włosia, a także dostosowane do rodzaju włosa – dzięki temu unikniesz wyrywania kosmyków. Dobrze, jeśli uchwyt wyprodukowany jest z materiału, który zapobiega wyślizgiwaniu się akcesoriów z ręki. Grzebień wyposażony w szerokie i wąskie ząbki nadaje się do delikatnego rozczesywania włosów i rozdzielania pasemek. Do kręcenia fal i loków warto mieć grubą, okrągłą szczotkę, a do lekkiego podkręcania – wąską szczotkę. Jeśli samodzielnie podcinasz włosy domownikom, koniecznie zadbaj o dobre nożyczki – najlepiej fryzjerskie. Użytkowanie domowych nożyczek do papieru uszkadza włosy, ponieważ nie są one dostatecznie ostre, przez co włosy wyglądają źle i niezdrowo, a czasem rozdwajają się.
Krok 4. – bezpieczna stylizacja, czyli jak bezpiecznie dbać modelować włosy
Jak zadbać o włosy podczas stylizacji? Po pierwsze unikaj suszenia ich gorącym powietrzem, które je wysusza. Zdecydowanie lepiej pozwolić włosom naturalnie lub użyć suszarki z zimnym nawiewem. Tak samo niekorzystnie działają prostownice, lokówki i karbownice, którymi stylizujesz fryzurę. Zamiast sprzętu do wygładzania włosów lepiej zainwestować w specjalny grzebień do prostowania kosmyków. W zestawie z suszarką z zimnym nawiewem i szamponem wygładzającym osiągniesz podobny efekt. Układając fryzury, używaj specjalnych spinek do stylizacji – mają one delikatne ząbki, które przytrzymują włosy. Pamiętaj, że intensywne tapirowanie także niszczy włosy. Jeżeli chcesz, aby włosy były mocne i zdrowe, układając koczek, lepiej użyć wypełniacza do upinania. Gotową fryzurę warto utrwalić lakierem, jednak dobrze jest nie przesadzić – obciążone włosy źle się prezentują. Także zbyt częste stosowanie środków bez spłukiwania, w tym szamponów na sucho, nie jest odpowiednim działaniem – później włosy wyraźnie wymagają regeneracji.
Krok 5. – jak wzmocnić włosy? Odwiedzaj regularnie fryzjera![pielęgnacja włosów u fryzjera](/Data/Thumbs/_public/uroda/wlosy/5-krokow-do-mocnych-wlosow/NTAweDM3NSFjcm9w,pielegnacja-wlosow-u-fryzjera.jpg)
Mimo dokładnej i starannej pielęgnacji w domu warto raz na jakiś czas odwiedzić fryzjera, który podetnie włosy, zaproponuje zabieg pielęgnacyjny i podpowie, jak wzmocnić włosy.
Aby cieszyć się ładną fryzurą, trzeba wiedzieć, jak pielęgnować włosy. Proces ten jest złożony, ale warto go przeprowadzić, ponieważ zdrowe i mocne włosy prezentują się bardzo atrakcyjnie.
Karolina Wilk
___________________________REKLAMA
___________________________________
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/jak-sie-pozbyc-cellulitu/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-sie-pozbyc-cellulitu-cwiczenia-na-cellulit.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/domowe-sposoby-na-jedrna-skore/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-ujedrnic-skore-domowe-kosmetyki.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/kosmetyki-i-pielegnacja-skory-w/NDgweDMwMiFjcm9w,kosmetyki-dla-kobiet-w-ciazy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/jak-dbac-o-skore-zima/NDgweDMwMiFjcm9w,krem-na-zime-krem-z-filtrem-dla-niemowlat.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/kosmetyki/plyn-micelarny-a-mleczko-do-dema/NDgweDMwMiFjcm9w,plyn-micelarny-plyn-do-demakijazu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/dlonie-i-stopy/wlasciwa-pielegnacja-stop-przez/NDgweDMwMiFjcm9w,pielegnacja-stop-jak-dbac-o-stopy.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/cialo-i-skora/ograniczyc-pocenie-sie--tabletk/NDgweDMwMiFjcm9w,tabletki-na-pocenie-tabletki-przeciw-poceniu.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/rodzaje-cery--jak-dbac-o-kazda/NDgweDMwMiFjcm9w,jak-dbac-o-cere-rodzaje-cery.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/uroda/twarz/tradzik-pod-kontrola-czyli-jak/NDgweDMwMiFjcm9w,sposoby-na-tradzik-dieta-na-tradzik.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/glowa/leczenie-zeza--toksyna-botulino/NDgweDMwMiFjcm9w,smutny_chlopiec_w_okularach_toksyna_botulinowa_w_leczeniu_zeza.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/zdrowie/opieka-zdrowotna/kiedy-warto-udac-sie-do-endokryn/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_podczas_konsultacji_endokrynologicznej_kiedy_do_endokrynologa.jpg)
![](/Data/Thumbs/_public/NDgweDMwMiFjcm9w,kobieta_przed_komputerem_odczuwa_spadek_formy_przesilenie_wiosenne.jpg)